قی کردن چشم در سرماخوردگی یک مشکل شایع است که معمولاً به دلیل عفونت ویروسی یا باکتریایی، التهاب سینوسها، یا آلرژی ایجاد میشود. در هنگام سرماخوردگی، ترشحات بینی و چشم افزایش مییابد و باعث چسبندگی پلکها و تجمع قی در گوشههای چشم میشود.
دلایل قی کردن چشم در سرماخوردگی:
1. عفونت ویروسی – ویروسهایی که باعث سرماخوردگی میشوند، میتوانند به چشمها سرایت کرده و باعث التهاب ملتحمه (چشم صورتی) شوند.
2. عفونت باکتریایی – گاهی اوقات، عفونتهای ثانویه باکتریایی ایجاد میشوند که باعث ترشحات زرد یا سبز از چشم میشود.
3. تحریک و خشکی چشم – سرماخوردگی ممکن است باعث کم شدن اشک طبیعی چشم شود که منجر به خشکی و تولید قی بیشتر میشود.
4. مسدود شدن مجاری اشک – هنگام سرماخوردگی، تورم سینوسها میتواند مانع تخلیه طبیعی اشک شود و قی چشم را افزایش دهد.
5. آلرژی همزمان – برخی افراد هنگام سرماخوردگی دچار آلرژی هم میشوند که باعث آبریزش و ترشح بیشتر در چشمها میشود.
راههای درمان و کاهش قی چشم:
✅ چشمها را با آب ولرم و پنبه تمیز کنید – برای جلوگیری از چسبندگی پلکها، چشمها را با یک دستمال یا پنبه تمیز و مرطوب پاک کنید.
✅ از کمپرس گرم استفاده کنید – قرار دادن یک دستمال گرم روی چشمها میتواند به باز شدن مجاری اشک کمک کند.
✅ مصرف مایعات را افزایش دهید – آب و مایعات گرم مانند چای و دمنوشها به دفع ویروس و بهبود خشکی چشم کمک میکنند.
✅ قطره اشک مصنوعی استفاده کنید – اگر خشکی چشم دارید، از قطرههای اشک مصنوعی برای مرطوب کردن چشمها استفاده کنید.
✅ از تماس دست آلوده با چشم جلوگیری کنید – لمس چشمها با دستهای آلوده میتواند عفونت را تشدید کند.
✅ دستمال شخصی داشته باشید – برای پاک کردن بینی و چشمها، دستمال خود را از دیگران جدا کنید تا از انتقال عفونت جلوگیری شود.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
🚨 اگر ترشحات چشم زرد، سبز، یا غلیظ هستند و بیش از چند روز ادامه دارند، احتمال عفونت باکتریایی وجود دارد و ممکن است نیاز به قطره آنتیبیوتیک داشته باشید.
🚨 اگر چشمها قرمز و ملتهب شده و حساسیت شدید به نور دارید، ممکن است دچار ورم ملتحمه عفونی شده باشید و نیاز به درمان پزشکی داشته باشید.
🚨 اگر دیدتان تار شده یا درد شدید در چشم دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید.
نتیجه:
قی کردن چشم در سرماخوردگی معمولاً بیخطر است و با رعایت بهداشت و مصرف مایعات کافی، بهبود مییابد. اما اگر علائم شدید یا طولانیمدت بود، بهتر است با پزشک مشورت کنید.
نظرات