برای آزمایش خون چند ساعت باید ناشتا بود

برای آزمایش خون، مدت زمان ناشتا بودن بستگی به نوع آزمایش دارد، اما به طور کلی:

مدت ناشتایی برای رایج‌ترین آزمایش‌های خون:

1. قند خون ناشتا (FBS):

- ۸ تا ۱۲ ساعت ناشتایی (ترجیحاً ۱۰-۱۲ ساعت برای دقت بیشتر).

- فقط نوشیدن آب مجاز است.

2. چربی خون (کلسترول، تری‌گلیسیرید، LDL, HDL):

- ۱۲ تا ۱۴ ساعت ناشتایی (برای نتیجه دقیق‌تر، ۱۴ ساعت توصیه می‌شود).

- مصرف آب ساده مشکلی ندارد.

3. آزمایش آهن (Iron):

- ۱۲ ساعت ناشتایی (ترجیحاً صبح انجام شود).

4. کورتیزول (Cortisol):

- معمولاً ۸ ساعت ناشتایی، اما بسته به دستور پزشک ممکن است صبح زود (بدون ناشتایی طولانی) نمونه گرفته شود.

5. آزمایش‌های کبدی (ALT, AST, ALP) و کلیوی (BUN, Creatinine):

- معمولاً ۴ تا ۸ ساعت ناشتایی کافی است، اما برخی آزمایشگاه‌ها ۱۲ ساعت توصیه می‌کنند.

نکات مهم:

- آب خوردن: در طول ناشتایی، نوشیدن آم ساده مجاز است (از چای، قهوه یا آبمیوه پرهیز کنید).

- سیگار و آدامس: حتی آدامس بدون قند هم ممکن است بر نتایج تأثیر بگذارد، لذا باید پرهیز شود.

- ورزش و استرس: قبل از آزمایش، از فعالیت شدید و استرس خودداری کنید.

- زمان آزمایش: بهترین زمان برای بیشتر آزمایش‌ها، صبح زود (بین ساعت ۷ تا ۱۰) است.

⚠️ همیشه دستورالعمل پزشک یا آزمایشگاه را دقیقاً رعایت کنید، چون برخی آزمایش‌ها شرایط خاصی دارند (مثلاً تست‌های هورمونی ممکن است در روز خاصی از چرخه قاعدگی نیاز به نمونه‌گیری داشته باشند).