میکروب سرماخوردگی از چه راهی وارد بدن میشود

ویروس‌های عامل سرماخوردگی (عمدتاً راینوویروس‌ها، اما همچنین کروناویروس‌ها، آدنوویروس‌ها و...) معمولاً از طریق راه‌های تنفسی یا تماس مستقیم وارد بدن می‌شوند. مهم‌ترین راه‌های انتقال عبارتند از:

۱. استنشاق ذرات آلوده (قطرات تنفسی)``

- وقتی فرد بیمار عطسه، سرفه یا حتی صحبت می‌کند، ذرات ریز حاوی ویروس در هوا پخش می‌شوند.

- این ذرات می‌توانند مستقیماً از طریق تنفس وارد مجاری بینی یا دهان افراد سالم شوند.

۲. تماس مستقیم با فرد بیمار``

- دست دادن، روبوسی یا نزدیکی با فرد سرماخورده می‌تواند ویروس را منتقل کند.

- ویروس‌ها از طریق ترشحات بینی یا بزاق فرد بیمار به فرد سالم منتقل می‌شوند.

۳. تماس با سطوح آلوده (انتقال غیرمستقیم)``

- ویروس‌های سرماخوردگی می‌توانند ساعتها تا روزها روی سطوح (مانند دستگیره در، گوشی موبایل، صفحه کلید، اسباب‌بازی) زنده بمانند.

- اگر فرد سالم پس از لمس این سطوح، دهان، بینی یا چشم‌های خود را لمس کند، ویروس وارد بدن می‌شود.

۴. انتقال از طریق اشیاء مشترک``

- استفاده از لیوان، حوله، ظروف غذا یا وسایل شخصی فرد بیمار می‌تواند باعث انتقال ویروس شود.

❗ چگونه از ورود ویروس جلوگیری کنیم؟``

- دست‌ها را مرتب با آب و صابون بشویید (به‌ویژه پس از تماس با سطوح عمومی).

- از لمس صورت (به‌خصوص بینی، دهان و چشم‌ها) با دست‌های آلوده خودداری کنید.

- از ماسک در فضاهای شلوغ یا نزدیک افراد بیمار استفاده کنید.

- سطوح پرتماس را ضدعفونی کنید (مثل موبایل، دستگیره درها).

🔬 نکته علمی:

ویروس‌های سرماخوردگی معمولاً غشای لیپیدی ندارند (برخلاف ویروس آنفلوانزا یا کرونا)، بنابراین ضدعفونی‌کننده‌های الکلی همیشه مؤثر نیستند و شست‌وشوی فیزیکی با آب و صابون بهتر است.

اگر سوال دیگری دارید، بپرسید! 😊