طرز تهیه حریره بادام برای نوزاد ۶ ماهه

حریره بادام خانگی برای نوزادان ۶ ماه به بالا 👶🍼

_یک غذای مقوی، ساده و ایده‌آل برای شروع تغذیه تکمیلی!_

---

مواد لازم 📝

🔹 بادام درختی خام: ۱۰ عدد

🔹 آب جوشیده سرد شده: ۱ لیوان

🔹 آرد برنج نوزاد: ۱ قاشق غذاخوری

🔹 شیر مادر/شیر خشک: ۲ قاشق (اختیاری)

---

طرز تهیه گام به گام 👩‍🍳

1. پوست گیری بادام 🥜

- بادام‌ها را ۵ دقیقه در آب جوش بخیسانید

- پوست نازک را به راحتی جدا کنید

2. تهیه شیر بادام 🥛

- بادام‌ها + آب را در مخلوط کن بریزید

- تا کاملاً یکدست شود مخلوط کنید

3. صاف کردن ✨

- مایع را از صافی ریز رد کنید

- با قاشق خوب فشار دهید تا عصاره گرفته شود

4. پخت حریره 🔥

- شیر بادام را روی حرارت ملایم گرم کنید

- آرد برنج را کم کم اضافه کنید

- مدام هم بزنید تا غلیظ شود

5. اضافه کردن شیر مادر 🤱

- بعد از پخت کامل

- شیر مادر یا شیر خشک اضافه کنید

---

نکات طلایی 💛

✅ برای بار اول بسیار رقیق درست کنید

✅ از آرد برنج بدون گلوتن استفاده شود

✅ قبل از مصرف دمای حریره را تست کنید

✅ در صورت آلرژی مصرف نشود

---

فواید غذایی 🌟

- تقویت کننده مغز و استخوان

- منبع عالی کلسیم و ویتامین E

- هضم بسیار آسان برای معده نوزاد

تهیه شده با عشق برای فرشته‌های کوچک 💕

_نوزادتان سالم و سرحال باشد 👶🤱_