فشار خون چیست

فشار خون یعنی فشاری که خون هنگام پمپاژ توسط قلب به دیواره رگ‌ها وارد می‌کند. این فشار برای رساندن اکسیژن و مواد غذایی به سلول‌های بدن ضروریه.

---

فشار خون دو عدد داره:

مثلاً 120/80 که به صورت «صد و بیست روی هشتاد» گفته می‌شه:

1. عدد بالا (سیستولیک):

فشار خون هنگام انقباض قلب (وقتی قلب خون را به بدن می‌فرسته)

2. عدد پایین (دیاستولیک):

فشار خون هنگام آرامش قلب بین دو ضربان

---

فشار خون نرمال چقدره؟

نرمال: زیر 120/80

پیش‌فشار بالا: بین 120/80 تا 129/84

مرحله ۱ فشار بالا: 130-139 روی 80-89

مرحله ۲ فشار بالا: 140 و بالاتر روی 90 و بالاتر

فشار خون پایین: زیر 90/60

---

فشار خون خیلی بالا یا پایین، هر دو می‌تونن خطرناک باشن.