سوگو

طرز تهیه پاستیل خانگی بدون گلوکز و پودر ژلاتین

2 دقیقه مطالعه

طرز تهیه پاستیل خانگی سالم و طبیعی (بدون گلوکز و پودر ژلاتین صنعتی)

🍭 مناسب برای کودکان و بزرگسالان، بدون مواد افزودنی مضر!

مواد لازم:

- آب میوه طبیعی: ۲ لیوان (مانند آب پرتقال، انار یا سیب)

- پودر آگار آگار (جایگزین ژلاتین): ۲ قاشق چای‌خوری

- عسل یا شیره خرما (اختیاری): ۱ قاشق غذاخوری (برای شیرینی طبیعی)

- آب لیموترش تازه: ۱ قاشق چای‌خوری (برای طعم و ماندگاری)

---

طرز تهیه:

1. آب میوه را در یک قابلمه کوچک روی حرارت ملایم گرم کنید (تا حدی که بخار شود نه جوش).

2. پودر آگار آگار را کمکم به آب میوه اضافه کنید و مدام هم بزنید تا کاملاً حل شود (حدود ۳-۴ دقیقه).

3. عسل/شیره خرما و آب لیمو را اضافه کنید و هم بزنید.

4. مخلوط را از صافی ریز رد کنید تا توده‌های احتمالی جدا شود.

5. در قالب‌های سیلیکونی یا ظرف کم‌عمق بریزید و ۲ ساعت در یخچال بگذارید تا ببندد.

6. پس از سفت شدن، با کارد دور قالب را جدا کنید و پاستیل‌ها را خارج نمایید.

---

نکات کلیدی:

آگار آگار: یک جایگزین گیاهی و سالم برای ژلاتین (از جلبک دریایی تهیه می‌شود).

انواع آب میوه: از آب هویج، چغندر یا ترکیب میوه‌ها برای رنگ‌های طبیعی استفاده کنید.

نگهداری: در ظرف دربسته تا ۱ هفته در یخچال قابل نگهداری است.

تغذیه‌ای:

- بدون قند مصنوعی، رنگ‌های شیمیایی و مواد نگهدارنده.

- سرشار از ویتامین‌های طبیعی میوه‌ها!

تازه‌ترین مطالب

همه مطالب

پیشنهاد مطالعه

چند مطلب تصادفی از آرشیو سوگو، شاید این‌ها هم به کارتان بیاید.

نظرات

هنوز نظری ثبت نشده. اولین نفر باشید!