علت زیاد دستشویی رفتن و ادرار مکرر چیست؟

ادرار مکرر (تکرر ادرار) می‌تواند علل مختلفی داشته باشد، از عوامل ساده مانند مصرف زیاد مایعات تا شرایط پزشکی جدی‌تر. در ادامه مهم‌ترین دلایل آن را بررسی می‌کنیم:

علل شایع تکرر ادرار:

1. مصرف زیاد مایعات

- نوشیدن بیش از حد آب، چای، قهوه یا نوشیدنی‌های ادرارآور (مثل نوشابه و الکل).

2. عفونت مجاری ادراری (UTI)

- عفونت مثانه یا کلیه باعث تکرر ادرار، سوزش و حتی درد می‌شود.

3. دیابت (قند خون بالا)

- در دیابت نوع ۱ و ۲، بدن برای دفع قند اضافه، ادرار بیشتری تولید می‌کند.

4. بزرگی پروستات (در مردان)

- پروستات بزرگ شده به مجرای ادرار فشار آورده و باعث تکرر ادرار، especially شب‌ها (شب‌ادراری).

5. مثانه بیش‌فعال (Overactive Bladder)

- انقباضات غیرارادی مثانه باعث احساس فوری برای ادرار کردن می‌شود.

6. مصرف داروهای ادرارآور (دیورتیک)

- مانند داروهای فشار خون یا قلبی که باعث افزایش دفع ادرار می‌شوند.

7. بارداری

- فشار رحم روی مثانه در زنان باردار باعث تکرر ادرار می‌شود.

8. سنگ کلیه یا مثانه

- سنگ‌های ادراری می‌توانند باعث تحریک مثانه و تکرر ادرار شوند.

9. استرس و اضطراب

- برخی افراد در شرایط استرس‌زا بیشتر به دستشویی نیاز پیدا می‌کنند.

10. بیماری‌های عصبی

- مانند ام‌اس (MS) یا آسیب نخاعی که کنترل مثانه را مختل می‌کنند.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر همراه با تکرر ادرار، این علائم را دارید، حتماً به پزشک مراجعه کنید:

- سوزش یا درد هنگام ادرار

- ادرار خونی یا کدر

- تب یا لرز

- کاهش وزن ناخواسته

- بی‌اختیاری ادرار

تشخیص و درمان:

پزشک ممکن است آزمایش‌هایی مانند آزمایش ادرار، خون، سونوگرافی یا سیستوسکوپی را توصیه کند. درمان بسته به علت، شامل آنتی‌بیوتیک (برای عفونت)، داروهای پروستات، کنترل دیابت یا تمرینات مثانه است.

اگر مشکل اخیراً شروع شده، ابتدا مصرف مایعات و کافئین را تنظیم کنید و در صورت ادامه، به پزشک مراجعه نمایید.