عقب افتادن پریود و ترشحات سفید در دختر مجرد

به عنوان یک پزشک، توضیح می‌دهم که تأخیر در پریود همراه با ترشحات سفید در دختران مجرد می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. در ادامه به مهم‌ترین علل و اقدامات لازم اشاره می‌کنم:

علل شایع:

1. استرس و اضطراب

- استرس امتحانات، مشکلات خانوادگی یا تغییرات روحی می‌تواند چرخه قاعدگی را مختل کند.

2. تغذیه نامناسب

- رژیم‌های سخت، کمبود وزن یا چاقی می‌تواند باعث عقب‌افتادن پریود شود.

3. ورزش سنگین

- فعالیت‌های ورزشی شدید (مانند دوومیدانی) ممکن است باعث اختلال هورمونی شود.

4. سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS)

- همراه با علائمی مانند آکنه، رشد موهای زائد و پریودهای نامنظم.

5. اختلالات تیروئید

- کم‌کاری یا پرکاری تیروئید می‌تواند بر قاعدگی تأثیر بگذارد.

6. ترشحات طبیعی واژن

- ترشحات سفید و بدون بو (به ویژه در نیمه دوم سیکل) معمولاً طبیعی است.

چه زمانی نگران باشیم؟

- اگر تاخیر بیش از 3 ماه ادامه یابد

- ترشحات همراه با خارش، بوی بد یا رنگ غیرعادی (زرد، سبز)

- درد شدید لگن

اقدامات توصیه شده:

1. آزمایش خون برای بررسی:

- هورمون‌های LH, FSH, TSH, Prolactin

- تست بارداری (در صورت احتمال رابطه جنسی محافظت‌نشده)

2. سونوگرافی لگن برای بررسی تخمدان‌ها

3. مصرف ویتامین‌ها:

- ویتامین D (در صورت کمبود)

- مکمل‌های حاوی اینوزیتول (برای PCOS)

4. تنظیم سبک زندگی:

- کاهش استرس با تکنیک‌های آرام‌بخشی

- تغذیه متعادل و خواب کافی

توصیه‌های فوری:

- ثبت تاریخ‌های قاعدگی در یک اپلیکیشن

- پرهیز از خوددرمانی

- مراجعه به متخصص زنان در صورت تداوم مشکل

نکته مهم: ترشحات سفید غلیظ قبل از پریود اغلب طبیعی است، اما اگر همراه با خارش یا بوی نامطبوع باشد، ممکن است نشانه عفونت قارچی باشد.

برای تشخیص دقیق‌تر، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. بسیاری از این موارد با درمان ساده قابل حل هستند.