پماد زینک اکساید برای لک صورت نی نی سایت
پماد زینک اکساید برای لک صورت نی نی سایت را از سایت سوگو دریافت کنید.
سوال: آیا پماد زینک اکساید برای لک صورت مفید است؟
پاسخ:
پماد زینک اکساید بیشتر برای محافظت پوست، کاهش التهاب، و درمان التهابات سطحی مثل سوختگی، ادرار سوختگی نوزادان و آفتابسوختگی به کار میرود. اما درباره لک صورت:
تأثیر روی لکها:
زینک اکساید خاصیت ضدالتهاب و آنتیباکتریال دارد و ممکن است به کاهش جوشهای التهابی کمک کند.
ممکن است به کاهش تیرگی ناشی از جوشها کمک جزئی کند، اما برای لکهای قوی یا قدیمی مؤثر نیست.
نکته مهم:
پماد زینک اکساید سفیدرنگ و چرب است، بنابراین مصرف آن روی صورت بهویژه در طول روز ممکن است مناسب نباشد.
برای درمان لکهای پوستی بهتر است از کرمهای تخصصیتر مثل هیدروکینون، نیاسینامید، آزلائیک اسید یا ویتامین C با مشورت پزشک استفاده شود.
---
سوال: روتین پیشنهادی برای کاهش لک صورت چیست؟
پاسخ:
صبح:
1. شستشو با شوینده ملایم مخصوص پوست (مثلاً ژل شستشو بدون سولفات)
2. تونر یا اسپری آبرسان (اختیاری)
3. سرم نیاسینامید ۵٪ یا آزلائیک اسید (ضد لک و روشنکننده)
4. کرم مرطوبکننده سبک
5. ضد آفتاب SPF ۵۰ (حتماً هر ۲-۳ ساعت تمدید شود)
شب:
1. شستشوی صورت
2. تونر یا اسپری آبرسان
3. سرم ویتامین C (ضد لک، روشنکننده و آنتیاکسیدان)
یا اگر پوستت مقاومتره، میتونی یک شب در میون از کرم رتینول ملایم استفاده کنی.
4. مرطوبکننده ترمیمکننده و قویتر (مثلاً حاوی سرامید یا پانتنول)
نکات تکمیلی:
لایهبرداری ۱ تا ۲ بار در هفته با ماسک گل رس یا اسکراب ملایم
استفاده از ماسکهای روشنکننده (مثل خاک رس + شیر یا ماست)
پرهیز از دستکاری جوشها یا قرار گرفتن طولانی در آفتاب
صبوری: نتیجه درمان لک ممکنه ۴ تا ۱۲ هفته زمان ببره